Primera Parte. Ser duro contigo mismo, especialmente cuando vas en la dirección equivocada, puede hacerte más fuerte. Pero cuando no...

La ingesta de vitamina D podría ayudar a los niños con sobrepeso y obesos a perder peso, según los científicos La vitamina D se asocia...

Algunas personas pueden estar empezando a comprender el hecho de que las redes sociales no son tan buenas para la salud mental. Otros...

Si trabajas regularmente durante largas horas en el trabajo, es posible que tengas un mayor riesgo de depresión, especialmente si eres...

Nuestros genes son los que hacen que la crianza sea tan importante para determinar nuestro comportamiento. La Dra. Claudia Gold, en una...

Marianne Williamson. Es una autora y conferencista internacionalmente aclamada. Marianne ha sido una invitada popular en programas de...

La mujer pudo haber desarrollado un problema hepático poco frecuente debido a sus suplementos de cúrcuma, según los investigadores....

Según los científicos, un grupo de mujeres y un tercio de los hombres están en riesgo de desarrollar demencia, enfermedad de Parkinson o...

Los hijos adultos y sus padres creen que los culpo solos por la disfunción. En mi publicación sobre la dinámica familiar del Trastorno...

Los investigadores dicen que no se puede deshacer el daño del mal sueño que hayas tenido en la semana e incluso se pueden crear otros...

Demasiado tiempo en pantalla puede destruir tus ojos. Los teléfonos inteligentes, las computadoras portátiles y otros dispositivos...

Las Guías Alimentarias de Australia recomiendan que comamos 30 gramos (una onza) de nueces por día, un puñado. Pero muchos de nosotros...

1. Berros Cuando llenamos nuestra dieta con alimentos vibrantes cargados con antioxidantes, grasas saludables, agua y nutrientes...

Cuando a alguien se le diagnostica un trastorno de salud mental como depresión o ansiedad, los tratamientos de primera línea generalmente...

El café es una de las bebidas más populares del mundo. Muchos profesionales de la salud creen que también es uno de los más saludables....