"Cualquier amor que depende de algo, cuando ese algo termina, el amor también se acaba. Pero un amor que no depende de nada nunca se...

"No es nuestro estrés lo que nos mata, es nuestra reacción". —Dr. Hans Selye Todos nosotros, al menos en ocasiones, reaccionamos...

A nadie le gusta el estrés. Los gerentes de equipos en dificultades luchan por liderar a sus empleados desgastados y luchan por mantener...

Incluso las personas que tienen un alto rendimiento pueden terminar postergando tareas importantes cuando se sienten abrumados y...

En mi primer día en la Academia del FBI, no me sentía como un superhéroe. De hecho, no fue sino hasta después de cuatro agotadores meses...

¿Alguna vez te has escuchado decir: "Esta situación (o persona) es simplemente imposible". "Soy un fracaso total en ..." o "No tengo...

La insulina es crucial para el tratamiento de las personas con diabetes tipo 1 y algunos pacientes con tipo 2. Sin embargo, dado que se...

Si se usa correctamente, puede ayudarte a convertirte en el tipo de persona que deseas ser. Una de las emociones más frecuentemente...

Las intervenciones basadas en la gratitud podrían ayudar a mejorar los hábitos alimenticios. En Estados Unidos el Día de Acción de...

La creencia de que los intereses deben desarrollarse puede tener consecuencias. ¿Qué es lo que te gusta hacer? ¿Cuál es tu pasión,...

El desarrollo de la demencia en los casos que no se heredan puede verse influido por errores en nuestro ADN que se producen cuando las...

Muchas personas creen que los productos lácteos bajos en grasa son más saludables que los productos lácteos altos en grasa. De hecho,...

Un estudio a gran escala ha encontrado una relación entre comer una dieta basada en alimentos orgánicos y tener un riesgo reducido de...

Si bien se desconoce la causa exacta del autismo, su desarrollo en niños se ha relacionado con diversos factores genéticos y ambientales,...

“La claridad sobre lo que importa proporciona claridad sobre lo que no importa”. ~ Cal Newport Nuestra cultura celebra la imagen de poder...