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DESMITIFICANDO VITAMINAS & MINERALES...Bonus extra El Futuro de la Educación por el Fundador de
¿Porqué debemos consumir las Vitaminas & Minerales? Las Vitaminas y los Minerales son esenciales en nuestros procesos metabólicos ...

David Ortega B., M.Sc.
Nov 30, 20174 min read


VALOR-ARTE
¿Qué esta pasando con nuestra sociedad con respecto a los valores? Aristóteles definió el carácter de una persona como la colección de...

David Ortega B., M.Sc.
Nov 29, 20177 min read


Detrás de las Cámaras-Diabetes
¿Qué es lo que pasa metabólicamente en la diabetes? ¿Porque se da esta enfermedad?, es una razón muy simple por los altos consumos que se...

David Ortega B., M.Sc.
Nov 16, 20174 min read


Compasión & Felicidad = La Mancuerna Perfecta
La Historia de este tipo de observaciones comienza con un grupo de científicos que observan un incremento dramático en la actividad...

David Ortega B., M.Sc.
Nov 7, 20174 min read


La ciencia del agradecimiento
La ciencia del agradecimiento Resiliencia: ser capaz de trabajar con las adversidades de la vida. Funciona a través de recordatorios de...

David Ortega B., M.Sc.
Nov 1, 20171 min read


Compuestos naturales, flavonoides y sus beneficios.
Compuestos naturales, flavonoides y sus beneficios. -Flavonoides: pigmentos naturales que se encuentran en frutas y verduras. Son...

David Ortega B., M.Sc.
Nov 1, 20171 min read


Responsabilidad con ciencia
¿Eres un experto en buscar culpables? El tipo de comportamientos que toman los adultos les crea una imagen a los niños para seguir los...

David Ortega B., M.Sc.
Oct 17, 20171 min read


Importancia del colesterol
¿Qué tipo de grasas son buenas y cuáles no? ¿Te han hecho pensar que las grasas son malas? El colesterol es una molécula de 4 anillos y...

David Ortega B., M.Sc.
Oct 17, 20172 min read


Puntos clave para recuperarse de desastres naturales
Puntos clave para recuperarse de desastres naturales. ETAPAS: 1. Negación. Con lleva miedo, ansiedad y preocupación. Acepta las cosas...

David Ortega B., M.Sc.
Sep 27, 20171 min read


Lactancia materna
LACTANCIA MATERNA La leche materna tiene una mayor carga de nutrientes que las fórmulas lácteas. Composición: ácidos grasos...

David Ortega B., M.Sc.
Sep 21, 20171 min read


Dietas cetogénicas
DIETAS CETOGÉNICAS Tienen más porcentaje de grasas y proteínas que de carbohidratos. El cuerpo es capaz de producir compuestos llamados...

David Ortega B., M.Sc.
Sep 8, 20171 min read


Errores de alimentación que pueden provocar un daño permanente en tus hijos
Errores de alimentación que pueden provocar un daño permanente en tus hijos ¿De verdad les damos una buena alimentación a nuestros hijos?...

David Ortega B., M.Sc.
Aug 30, 20172 min read


DIETAS DE ACUERDO AL TIPO DE SANGRE
DIETAS DE ACUERDO AL TIPO DE SANGRE -El doctor Damato en 1996 clasificó los tipos de sangre en grupos: A, B, AB, O. -Otra clasificación:...

David Ortega B., M.Sc.
Aug 24, 20171 min read


MICROBIOTA INTESTINAL
MICROBIOTA INTESTINAL -La microbiota, mejor conocida como flora intestinal la encontramos desde la boca hasta el tracto digestivo. En la...

David Ortega B., M.Sc.
Aug 24, 20171 min read


El sueño y sus efectos en el metabolismo
EL SUEÑO Y SUS EFECTOS EN EL METABOLISMO. -Cuando no dormimos las horas que debemos por diferentes motivos hay undesajuste importante en...

David Ortega B., M.Sc.
Aug 7, 20171 min read
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