Por qué estoy eligiendo la felicidad antes del éxito



“El sentido de la vida es estar vivo. Es tan sencillo y tan obvio y tan simple. Y, sin embargo, todo el mundo se precipita en un gran pánico como si fuera necesario para lograr algo más allá de ellos mismos ". ~ Alan Watts

Me encanta cómo se ha convertido la vida moderna instantánea.

Cuando tengo hambre, sin moverme realmente, puedo recibir la comida al instante. Pizza, por supuesto. Cuando tengo hambre de conocimiento, con solo tocar un botón en mi teléfono móvil, puedo descubrir respuestas a las preguntas que estoy considerando. No es necesario dirigirse a la biblioteca para buscar y hojear libros.

Algunos dirían que esta instantaneidad nos está haciendo perezosos. En cualquier caso, me parece sorprendente la velocidad con la que podemos obtener lo que queremos.

¿Por qué, entonces, me he encontrado retrasando lo que más deseo: la felicidad?

Como muchos de nosotros, soy conducido. Me encanta desafiarme, establecer metas y hacer mi mejor esfuerzo para lograrlas.

No hay nada de malo en ser ambicioso. Solo es un problema cuando me digo a mí mismo "No seré feliz hasta que ... suceda" o "No seré feliz hasta que haya ..."

Cuando me fijo metas para mí mismo, naturalmente están basadas en el futuro, y cuando relaciono mi felicidad con esas metas, también se convierte en una cosa del futuro.

Pero ¿hay otra manera? He estado reflexionando sobre esta pregunta por un tiempo y decidí elegir la felicidad antes del éxito. Aquí hay tres razones por las cuales ha sido así:

1. Siempre habrá más para lograr.

En el pasado, una vez que lograba un objetivo, apenas lo había celebrado antes de establecer un objetivo "más grande, mejor" y pasar a la siguiente cosa.

Este enfoque en lo siguiente se ve sospechosamente como el viaje en el que nos encontramos atrapados cuando niños. Pequeña escuela, Escuela grande. Primer trabajo. Mejor trabajo. Compra una casa. Promociones. Comprar una casa más grande. Trabajo. Trabajando más duro. Más duro aún.

Alan Watts dijo esto acerca de llegar al final de nuestras vidas después de perseguir lo ilusorio siguiente: “Pero nos perdimos todo el sentido, era algo musical y se suponía que tú cantarías o bailarías mientras se tocaba la música. ”

Siempre habrá más. Más éxito (lo que sea que nos parezca individualmente). Más dinero, casas más grandes, coches más rápidos. Tenemos que decidir, ¿en qué punto estamos "allí"? ¿Y si estuviéramos allí ahora? ¿Qué pasa si ya tenemos todo lo que necesitamos para estar contentos y simplemente disfrutar de nuestras vidas, incluso si hay más que nos gustaría en el futuro?

2. Mi felicidad ahora atraerá éxito en el futuro.

Con este viaje en el que estamos, la suposición es que una vez que estemos "allí", una vez que lo hayamos "logrado", seremos felices. En otras palabras, una vez que tengamos éxito seremos felices. ¿Y si fuera al revés? ¿Y si una vez que estemos felices, tendremos éxito? Quizás no sea la definición de éxito de la sociedad, sino el éxito que hemos definido en nuestros propios términos.

He hecho un esfuerzo consciente en los últimos meses para hacer de mi felicidad una prioridad. Empecé a vivir mi vida a mi manera. Priorizar los hábitos que son más importantes para mí, como la meditación. Hacer negocios de una manera que me ilumine, en lugar de lo que me dicen los gurús. Hacer ejercicio de la forma que quiero: caminatas diarias en el bosque, en lugar de escuchar a los expertos que insisten en unirse a un gimnasio para ponerse en forma.

Como resultado, estoy atrayendo los tipos de oportunidades, experiencias y personas que quiero en mi vida. Al hacer cosas que se sienten bien para mí, me alineo naturalmente con las personas y situaciones adecuadas.

También me estoy reforzando a mí mismo que tengo todo lo que necesito. Ya estoy completo, ya soy suficiente, y puedo sentirme bien ahora mismo, independientemente del tipo de éxito que logre en el futuro. Ahora estoy bailando con la música, en lugar de retrasarme. Y eso, para mí, es su propio tipo de éxito.

3. No es realmente el éxito lo que estamos buscando.

He descubierto que la única razón por la que quiero lograr cualquier objetivo es porque creo que me hará sentir de cierta manera. Cuando establezco metas ahora, me pregunto: "¿Por qué quiero esto?" Seguiré preguntándome esto hasta que llegue a un sentimiento.

No queremos más dinero por el bien de más dinero; Es posible que deseamos la sensación de seguridad que creemos que nos dará, o tal vez un sentimiento de importancia.

No queremos autos rápidos por el bien de los autos rápidos; Queremos la sensación de diversión que experimentamos cuando conducimos a gran velocidad o quizás la sensación de libertad que nos brinda el automóvil.

Siempre son los sentimientos que queremos. He descubierto que ahora puedo cultivar esos sentimientos.

Mis paseos por el bosque me dan una sensación de libertad. Apreciar mi salud, lo que a menudo doy por sentado, me puede dar una sensación de seguridad. Hay un millón y una de las maneras en que puedo divertirme hoy, sin esperar a que un auto rápido esté en mi camino de entrada; gente mirando café, llamando a un viejo amigo, leyendo o viendo una película, ¡la lista de placeres simples es infinita!

No estoy diciendo que haya renunciado a tener el éxito que quiero. No hay nada de malo en querer y recibir los objetos de nuestros deseos. Acabo de renunciar a la ilusión de que seré más feliz una vez que tenga "éxito".

He renunciado a retrasar la forma en que deseo sentirme en el futuro y comencé a crear esos sentimientos ahora.

Elijo la felicidad ahora.

(Adaptado y editado. Aylward W., Tiny buddha, Abril 2019)


7 views0 comments