Duración = 2 horas.

Fecha = Jueves 03 de Diciembre, 2020.

Hora =  7:30 pm Hora del Centro, 8:30 pm Hora del Este, 5:30 pm Hora del Pacífico.

 

Contenido.

1. ¿Sabes cómo tu cuerpo recupera su energía?

2. ¡Aprende a equilibrar sus relojes internos!

3. ¡Descubre cómo sentirte más fuerte y más joven de una manera divertida!

4. ¿Sabes quiénes son tus aliados internos: Microbiota?

5. ¡No hagas ejercicio para perder peso, haz ejercicio para vivir feliz!