La importancia del amor en tiempos de odio

"Cualquier amor que depende de algo, cuando ese algo termina, el amor también se acaba. Pero un amor que no depende de nada nunca se acaba". –Ética de nuestros padres, 5:16

Hace poco tuve a mi segundo hijo y ahora me encuentro en un nuevo papel como madre de dos hijas. Cuando miro a mis hijas, veo amor puro y bondad. Pero luego veo las noticias y veo a las personas divididas debido a sus creencias políticas, y otras personas que cometen horribles crímenes de odio debido a la religión y/o a la raza. Y no puedo dejar de preguntarme, ¿cómo puedo asegurarme de que mis hijas, que viven en un ambiente tan intolerante a las diferencias, mantengan su amor puro e inocencia? ¿Cómo puedo evitar que se vuelvan pesimistas u odiosas? Como madre, por supuesto, quiero que mis hijas estén sanas y felices; pero, sobre todo, quiero que amen a los demás a pesar de sus diferencias de opinión, religión y color de piel.

A menudo me pregunto cómo las personas pueden enojarse tanto, tan profundamente en sus propias convicciones que se vuelven sordas a cualquier cosa que pueda diferir o desviarse de sus creencias. Muchas veces me han dicho que soy demasiado mente abierta, que escucho las perspectivas de los demás de manera tan abierta y receptiva que se vuelven mías. Tal vez eso se deba a la intensa capacitación y práctica que he tenido al escuchar activamente a los demás para escucharlos realmente, no simplemente para responder. Tal vez sea porque me criaron en una gran ciudad con padres que no necesariamente me hablaron sobre el respeto a los demás, sino que me modelaron a través de sus propias acciones. Trataron a todos por igual, por lo que recuerdo, nunca discriminaron a los demás porque eran diferentes a nosotros.

La convicción que sostengo más profundamente es que no sé cuál es la última verdad. No tengo todas las respuestas sobre qué hará que un país sea mejor o qué religión es la correcta. Solo sé lo que personalmente creo.

Reconocer esto me hace sentir humilde y me permite aceptar más las diferencias de los demás. Todos nosotros solo estamos tratando de navegar este mundo con nuestras propias verdades personales, haciendo nuestro mejor esfuerzo con lo que sabemos. Muy a menudo, los actos de odio son una reacción al miedo y la ansiedad que alguien está invadiendo nuestra verdad. El odio se alimenta de la incertidumbre; cuando nos sentimos indignos de amor, tenemos que culpar nuestro dolor a un grupo de personas que consideramos menos valiosas. Pero cuando estamos seguros de nuestras creencias, conscientes de nuestro valor y conscientes de que somos amados de verdad, podemos estar rodeados de odio y, sin embargo, nunca dejar que eso penetre nuestras almas. Aceptamos que los demás tienen diferencias, pero aún podemos amar a esas personas, sintiéndonos seguros de nuestras propias ideas.

Al criar a mis hijas, haré todo lo posible para mostrarles amor y compasión en todas las situaciones. Cuando se porten mal, respondan o rompan las reglas, tomaré una consecuencia amorosa a sus acciones. Seré consciente de cómo trato y hablo con los demás, mostrando el mismo respeto a todos. Seré tolerante con sus diferentes opiniones y seré abierta y curiosa acerca de sus ideas. Mi esperanza es que si les muestro a mis hijas el amor y la aceptación incondicionales, aprendan a mostrar el mismo amor a los demás, sin ver la diferencia como una amenaza, sino como una forma de agregar riqueza a su propia existencia. Es hermoso vivir en un mundo lleno de tantas filosofías, religiones, culturas y puntos de vista políticos diferentes; aunque a la vez también es muy aterrador. ¿Pero qué aburrida sería la vida si todos pensáramos de la misma manera? Si hubiera una sola verdad, no habría mucho que discutir o debatir apasionadamente entre sí.

Estoy de acuerdo con la creencia de que la mayoría de la gente quiere lo mejor para ellos y para los demás, solo tienen opiniones diferentes sobre cómo llegar allí. Puede sonar ingenuo, pero si no nos damos cuenta de que otros tienen malas intenciones o pretenden atraparnos, si entendemos que generalmente vienen de un lugar de necesitar amor o de inseguridad, podemos abrir nuestras mentes y reducir nuestra inclinación al odio.

Podemos abrir nuestros corazones para aceptar la compasión y la empatía. Si aprendí algo en mis años de práctica, es que no desarmas a una persona con odio y juicio; los desarmas verdaderamente escuchando sin juzgar.

Ese es un acto de amor que desarma a las parejas más volátiles y también es utilizado de manera efectiva por los negociadores de rehenes. La mayoría de la gente solo quiere ser escuchada. Pueden llegar a extremos para tener una voz, pero no es necesario llegar al punto de la violencia o de asalto verbal.

Así que, mientras escribo esto, sosteniendo la última incorporación de este conocimiento con mi familia, soy plenamente consciente de que el cambio comienza con la forma en que actúo y las decisiones que tomo individualmente. No puedo cambiar el mundo en el que vivimos. De hecho, realmente no quiero hacerlo.

Cada generación lleva su propio conjunto de problemas; todo sobre lo que tenemos control es cómo respondemos a esos problemas de manera individual y como impactamos a los demás. Esto es lo que les enseñaré a mis niñas: cómo controlar su propio mundo emocional; cómo aferrarse al amor al mismo tiempo que sus creencias y valores; cómo recordar que el odio y la ira nunca son la respuesta; y que la tolerancia y el amor siempre los llevarán más lejos en la vida.

(Adaptado y Editado de Psychology Today, Cohen I., Noviembre 2018)

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