¿Piensas que la capacidad de caer bien es algo natural y que no se puede aprender?, quizá tengas una idea errónea. Caer bien es una cuestión de inteligencia emocional, según un estudio realizado por TalentSmart. A diferencia de las caracterÃsticas fijas e innatas del ser humano, como el coeficiente intelectual. La inteligencia emocional es una cualidad flexible que se puede mejorar con esfuerzo y aunque existan personas que no la tengan desarrollada, siempre se pueden superar.
Con el objetivo de ayudarte a aumentar tu inteligencia emocional, te compartimos los rubros más importantes que rescató el estudio, los cuales hacen que las personas emocionalmente inteligentes caigan bien.
1. Personas auténticas
Ser auténtico y sincero es esencial para caer bien. A nadie le gustan las personas falsas. Lo normal es querer rodearnos de personas auténticas en las que se pueda confiar. Es difÃcil estar a gusto con alguien que no sabes cómo es de verdad. La gente que cae bien se conoce a sà misma y también tienen la seguridad suficiente como para estar cómoda siendo como son.
2.Saben hacer preguntas
El mayor error que cometemos en general a la hora de hablar con los demás es que nos centramos tanto en lo siguiente que vamos a decir o en cómo nos va a afectar lo que está diciendo la otra persona que no escuchamos. En varias ocasiones oÃmos las palabras altas y claras, pero el significado se pierde.
Esto se puede evitar fácilmente haciendo muchas preguntas. A la gente le gusta saber que la están escuchando y algo tan sencillo como una pregunta aclaratoria demuestra que, además de que estamos atentos, nos preocupamos por lo que nos están diciendo.
3.No juzgan
Si quieres caer bien, tienes que tener la mente abierta. Esta forma de ser te hace cercano e interesante ante los ojos de los demás. Nadie quiere tener una conversación con alguien que se forma una opinión preconcebida y que no está dispuesto a escuchar.
No tener prejuicios es crucial en el entorno laboral, donde la cercanÃa implica accesibilidad a nuevas ideas y ayuda. Para eliminar juicios erróneos, lo que debes hacer es ver el mundo desde la perspectiva de otras personas. Esto no significa que tengas que creer en lo que los demás creen o justificar su comportamiento, simplemente significa que dejas de juzgar todo el tiempo.
4. No buscan llamar la atención
A la gente no le atraen las personas que están desesperadas por llamar la atención. No hace falta desarrollar una gran personalidad o ser extrovertido para caer bien. Lo único que necesitas para ganarte a la gente es ser amable y considerado. Si hablas de una forma amable, segura y concisa, te darás cuenta de que la gente te presta más atención que si intentas demostrarles que eres una persona importante.
5. Son coherentes
Pocas cosas hacen que la gente no esté a gusto contigo como la incoherencia. Cuando están contigo, les gusta saber con quién están tratando y qué tipo de respuesta pueden esperar. Para ser coherente tienes que ser de fiar, y para eso tienes que asegurarte de que ni siquiera los altibajos emocionales harán que trates de forma diferente a los demás.
6. Su lenguaje corporal es positivo
Los gestos, expresiones y tono de voz, hace que atraigas a la gente. Utilizar un tono entusiasta, no tener los brazos cruzados, mantener contacto visual e inclinarse ligeramente hacia la persona con la que se hablas; son formas positivas de lenguaje corporal que utilizan las personas emocionalmente inteligentes para atraer a los demás. Estas caracterÃsticas positivas pueden marcar la diferencia en una conversación.
7. Llaman a la gente por su nombre
El nombre es una parte esencial de la identidad de cada uno, y sienta muy bien oÃr que otros lo pronuncian. No deberÃas limitarte a llamar a la gente por su nombre solo al saludar.
Existen estudios que demuestran que nos sentimos más valorados cuando la persona con la que estamos hablando se refiere a nosotros utilizando nuestro nombre durante la conversación. Asà que si eres muy malo con los nombres pero bueno con las caras, trata de ejercitar tu memoria.
Al final de la lista lo que podemos concluir es que las personas que caen bien o con inteligencia emocional para el ámbito social mantienen un balance en sus actitudes, están más enfocadas en trabajar en ellas, conocerse, dejar de aparentar, y son congruentes entre lo que dicen y lo que hacen. Es muy acertado este análisis ya que son caracterÃsticas que la mayorÃa de nosotros buscamos en las personas.
Asà que si quieres generar mejores relaciones, poder crear un nuevo grupo de amistades, limpiar tu cÃrculo social…estas son las habilidades a desarrollar.
(Fuente = Adaptado de Muy Interesante, Agosto 2018)