Supera tu Negación Emocional y Satisface tus Necesidades
"Para seguir adelante, debes entender por qué sentiste lo que hiciste y por qué ya no necesitas sentirlo". ~ Mitch Albom “Tus...
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David Ortega B., M.Sc.
- Jan 9, 2019
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Genera Resiliencia con el Perdón
El Dr. Everett Worthington, profesor emérito de la Commonwealth de la Virginia Commonwealth University es el Principal Investigador...
David Ortega B., M.Sc.
- Oct 28, 2018
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¿Eres emocionalmente abusiv@?
Esto le puede pasar a cualquiera. Le puede pasar a cualquiera. Asà es, cualquier persona puede volverse emocionalmente abusiva en una...
David Ortega B., M.Sc.
- Oct 17, 2018
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¿Cómo recuperarse del dolor de terminar una relación y sentirte completo de nuevo?
“Sé amable. No dejes que el mundo te endurezca. No dejes que el dolor te haga odiar. No dejes que la amargura te robe tu dulzura. Se...
David Ortega B., M.Sc.
- May 17, 2018
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Cambia tu Mente y tu Cuerpo a través del Yoga
Muchos hemos oÃdo hablar del Yoga pero algunas veces al ver que es una actividad más relajada pensamos que no se queman calorÃas o que no...
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