Saborear es el acto de reconocer, apreciar y prolongar una experiencia positiva. Por lo general, pensamos en saborear en el contexto de la comida, como comer lentamente un trozo de pastel y masticarlo de manera consciente para que podamos disfrutar al máximo de cada bocado; o lo pensamos en el contexto de una hermosa vista, como dar un paso atrás para absorber una maravillosa puesta de sol o analizar una pintura famosa en un museo. Sin embargo, el saborear puede aplicarse a c

El fracaso es inevitable. Nadie pasa por la totalidad de sus vidas sin cometer errores, ser imperfecto o experimentar dolores de crecimiento. Sin embargo, la forma en que respondemos a nuestros fracasos puede hacer toda la diferencia cuando se trata de nuestro éxito y felicidad a largo plazo. Hay un dicho común en la superación personal que dice: "No hay tal cosa como el fracaso, solo el aprendizaje de experiencias". Esta es una mentalidad muy saludable y constructiva, pero a

Del hacer humano al ser humano ... ¿Cómo una pequeña calma en tu vida puede ayudarte a recorrer un largo camino? Nuestro estado básico de bienestar está oculto debido al paradigma esencial (o malentendido) por el que vivimos, es decir, que somos hechos humanos, no seres humanos. Nos vemos a nosotros mismos, nuestro valor, como la suma total de nuestras experiencias y logros, lo que hemos logrado. Muchas personas crecen con padres que, al tratar de hacer lo correcto por sus hi

En nuestra búsqueda sin fin de entender lo que nos sucede después de nuestra muerte, los seres humanos han visto durante mucho tiempo que el raro fenómeno de las experiencias cercanas a la muerte nos proporciona algunos indicios. Las personas que han tenido un roce con la muerte a menudo informan haber visto y experimentado eventos que alteran la vida en "el otro lado", como una luz blanca brillante al final de un largo túnel, o reunirse con parientes perdidos o mascotas quer

El consumismo está en el aire en esta época del año. Puede que no haya mejor evidencia de nuestros hábitos consumistas que la enorme cantidad de productos actualmente anunciados en línea, en suplementos de periódicos y, por supuesto, en espectaculares. Pero ha habido algunos rechazos recientes en este frente. ¿Qué hay detrás de estas tendencias? Seguramente, muchas cosas incluyen investigaciones (algunas de ellas realizadas por nosotros) que muestran que las personas tienden

"Dentro de diez años, asegúrate de que puedas decir que elegiste tu vida, no que te conformaste con ella". ~ Mandy Hale Pasé la mayor parte de mi juventud tratando de escapar. De la madre que bebía demasiado y de los hombres violentos con los que salía y de los niños de la escuela que se burlaban de mí por usar la misma ropa todas las semanas. Sentí vergüenza y culpa porque creía que mis circunstancias definían quién era yo, lo que significaba que no tenía importancia, ni siq

Papá lo sabe todo. Resuelve tus dudas, te ayuda con las tareas, te da consejos, se encarga de que aprendas todo lo necesario para hacerle frente a la vida. Te ha enseñado desde cambiar una llanta hasta andar en bicicleta. Y todo lo hace de manera incondicional para que seas una mejor persona. Sin dudarlo es una de nuestras primeras personas favoritas en la vida, por ello te presentamos siete experiencias que sólo vives al lado de papá, que te aseguramos recordarás al leerla